Instruktion i turkajak
Turkajakken bliver gerne valgt, når det er motion, naturoplevleser og fællesskab der er det primære formål med turen i kajakken. Turkajakken er nemlig let, hurtig
Hvis du er interesseret i at starte til turkajak i KVIK i 2025, er du velkommen til at tilmelde dig interesselisten LINK
Vi giver besked, når vi åbner for tilmeldingen til vores info aften.
For spørgsmål til forløbet er du velkommen til at kontakte kajakudvalget på mail: kajak@roforeningen.dk
Forløbet:
Kurset foregår på følgende datoer, og deltagelse er obligatorisk på alle dage.
- Info aften 8 april. Her gennemgår vi instruktionsforløbet og forventningerne til deltagerne
- Sæsonstart dag 26 april, I dag vasker, polerer og reparerer vi kajakkerne, så de er klar til den kommende sæson, mens vi også hygger os og snakker om årets planer
- Instruktion start 25 maj kl 9.00 - 15.00
- Instruktions aften 25/5, 2/6, 12/6, 16/6, 19/6, 23/6, 26/6, kl 17.30 - 20.00
- Frigivelse , 28 juni, 10.00- 15.00
- Uge 27 - 33, kajaktur med erfarne medlemmer, mandag, onsdag og søndag
- Instruktions aften genopfrisk, 21/8, 28/8, 4/9, 11/9, kl 17.30 - 20.00
- Ipp2 certificering, 20 september, 10.00 15.00
Instruktionsforløbet kan virke intenst, men det er vigtigt at komme ofte på vandet for at vænne sig til kajakkerne og få styr på balancen. Det kan godt føles lidt hårdt for nogle, især i begyndelsen, men I vil alle være begejstrede over jeres udvikling, når I kigger tilbage over sæsonen.
Indhold: Hvad kommer jeg til at lære?
- Sikkert løft, håndtering, isætning, indstigning og udstigning.
- Ro fremad i en lige linje.
- Ro baglæns i en lige linje.
- Stoppe kajakken effektivt og sikkert.
- Dreje kajakken 360 grader på stedet vha. rotag og skoddetag.
- Roning i 8-taller (at manøvrere kajakken vha. roret).
- Sidetag – sidelæns roning ca. 5 m.
- Støttetag til begge sider (”klappe” på vandet).
- Selvredning 1: at svømme sikkert i land med kajakken.
- Selvredning 2: entring med assistance fra hjælper i vandet.
- Makkerredning: entring med assistance fra hjælper i kajak.
- Basal viden om at undgå at kæntre (fx støttetag med pagajen på vandet)
